Olá meninas (os)
Quero agradecer a todos que visitaram e comentaram meu blog e quero também pedir desculpa pela a demora e por não esta entrando é por que tava com uns problemas aqui e não teve como estar entrando mesmo, mas prometo que vou estar entrando mais aqui agora e qualquer coisa podem contar comigo <3
Ana e Mia, quando eu entrei neste mundo da Ana e mia eu entrei procurando a perfeição esta perfeição que a mídia tanto promove esta magreza tão desejada o manequim perfeito entrei na ilusão que na ana e mia eu fosse encontrar tudo isto, já fiz varias dietas malucas sem medir sacrifícios e esforços mesmo com fome não comia e se comia eu tomava vários laxantes e diuréticos em seguida eu contava as calórias de cada alimento vivia na obsessão que tudo iria me engorda eu comia chorando muitas das vezes eu vivia passando mal quando me olhava no espelho eu me via gorda parece que quanto mas eu emagrecia mas gorda eu me via, perde peso se tornou um vicio toda vez que ia pesar eu queria estar mais e mais magra todos falava que eu tava sumindo que meus ossos estavam todos aparecendo mas mesmo assim eu continuava a me ver gorda eu estava escravizada pela a Ana e pela a Mia parecia um labirinto sem saída, eu chorava todos os dias sempre me vinha pensamentos de me matar pois já não estava mais aguentando, eu me batia me unhava por que me sentia uma baleia uma gorda uma inútil, a depressão começou a tomar conta de mim já me via fraca sem forças mas mesmo assim eu insistia na ana, as vozes gritava comigo todos os dias falando que eu estava gorda que precisava emagrecer mais que não podia comer que eu era uma gorda inútil que eu precisava da ana e da mia quem sem elas eu era nada eu colocava estas palavras em meu coração em minha mente e mesmo doente sem forças lá estava eu nas dietas mas malucas eu já não conseguia mas comer em paz, eu chamava a hora do almoço e do jantar de hora pesadelo por que era um pesadelo pra mim a hora de comer, meus pais me obrigava comer mal sabia eles tudo que se passava dentro de mim tudo que estava acontecendo eu sempre dava um jeito de enrolar eles e fingir que tinha comido eu me sentia horrível por isso mas eu ja estava escravizada por esta doença estava morrendo, mas eu mesma sempre me falava que preferia a morte do que a voltar comer, estava completamente doente,eu tinha um sonho de ser modelo as vozes as responsáveis por eu ter entrado nesta de ana e mia sempre me dizia que pra ser modelo eu não podia comer que meu sonho tinha que ser mas importante que tudo elas transformaram meu sonho no meu pior pesadelo acabaram com tudo e como se isto não bastasse estavam me destruindo me matando eu estava cega não conseguia enxerga a realidade estava iludida obcecada, meus cabelos começaram a ficar fracos na época horríveis minha pele toda ressecada e amarelada, minhas unhas todas fracas, estava com minha saúde toda acabada estava fraca, cadê a perfeição tão prometida pela a ana e mia eu me perguntava nesta hora, eu quase morri quando me dei conta eu estava morrendo se hoje eu estou aqui é graças a Deus, com ana e mia se perde peso mas junto se perde a saúde se perde a paz se perde a vida, tudo isto me aconteceu quando eu tinha 15 anos de idade e hoje eu tenho 19 anos ainda esta sendo uma luta por que mesmo depois disto tudo ter acontecido eu voltei a ter recaídas na ana e na mia, não é facil é uma luta diária contra estes demônios pois ana e mia são demônios so querendo destruir, iludir, e matar aqui esta toda minha experiência com ana e mia resumida espero que vocês tomem cuidado e quem estar querendo entrar nesta de ana e mia não sei se vai adiantar eu dizer para não entrar nesta que vai sair prejudicada mas se quiser entrar nesta eu só digo que ana e mia não é o que você pensa!!!
como já disse não fiz este blog para estar tipo promovendo a ana e mia ainda mas depois de tudo que passei com isto eu fiz pra estar alertando e também desabafando como eu já disse que sei que todos estão aqui em busca da perfeição da magreza e eu vou sim estar passando algumas dicas de como evitar a compulsão e como emagrecer e sucos e tals mas quero ajudar vocês a ficarem bonitas(os) e não doentes então por favor tomem cuidado tá e precisando estou aqui vou estar entrando mais agora aqui <3
Dica:
suco de melão ajuda muito a emagrecer pois ele é um diurético natural e ajuda o organismo não reter liquido!
suco de couve também é ótimo nas dietas é um antioxidante ajuda inibir a fome e ajuda o intestino a funcionar !
sementes de mamão é um ótimo laxante natural, nunca mastigar a semente é melhor sempre engolir pra um melhor resultado!
sempre beber bastante água!
mastigar a comida sempre bem!
Nunca comer depois das 20 horas pois o organismo esta mas lento se for comer é sempre bom estar comendo algo mas leve!
chá verde é ótimo pra ajudar emagrecer e ajuda nas digestão!
óleo de coco também é super aliados nas dietas!
Receita do suco de melão
2 fatias de melão com semente
suco de meio limão
4 fatias de gengibre
meio copo de água gelada
bater tudo no liquidificador e tomar logo em seguida , se preferir pode coar antes ! contem 42 calórias
Receito do suco de couve
1 folha de couve
suco puro de dois limões
meio copo de agua gelada
bata tudo liquidificador e beber logo em seguida! o couve ajuda acelerar a queima de calorias!
Bem deixei aqui algumas dicas que uso comigo e não prejudica a saúde e ajuda a emagrecer espero que gostem meninas(os) fiquem firmes ta precisando estou aqui...
Beijos!
